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Health : 음식 & 영양59

파바빈 효능 부작용 먹는법 파바빈콩 가격까지 완벽하게 정리해드리겠습니다 "파바빈 효능 부작용" 신석기 시대때부터 재배되어온 파바빈은 '자이언트 파바빈'이라고 불릴 정도로 크기가 크며, 효능이 뛰어나 큰 인기를 얻고 있는 식품 중 하나입니다. 파바빈은 단백질과 식이섬유가 풍부하고, 특히 당뇨 환자들에게 효과가 좋다고 하는데요. 이번 포스팅에선 파바빈 효능, 부작용, 먹는법, 가격까지 알아보고자 합니다. 파바빈이란? 먼저 파바빈에 대해서 알려드릴게요. 파바빈은 1년생 작물인 콩과식물인데, 특이하게도 다른 콩에 비해 큰 크기를 가지고 있어 '자이언트 파바빈'이라고도 부르고 있습니다. 파바빈의 원산지는 북아프리카, 페루 안데스산맥이라고 알려져 있는데 지금은 전세계 생산량의 대부분이(70%) 중국에서 재배되고 있는 상황입니다. 전세계적으로 파바빈의 효능이 알려져 인기를 끌고있고, 크.. 2023. 5. 2.
쌍화차 & 쌍화탕 효능 부작용 반드시 알고 가세요 "쌍화차 쌍화탕 효능 부작용" 숙지황, 백작약, 당귀, 천궁, 계피, 감초 등을 탕기에서 풀풀 끓여 만든 탕약을 쌍화탕이라고 하는데요. 한약의 일종인 쌍화탕을 끓여놓은 후 간편하게 먹기 위해 만든 것이 바로 쌍화차입니다. 쌍화차 또한 쌍화탕을 쉽게 먹는 제품이기 때문에 쌍화탕의 온 성분을 만끽할 수 있고, 거기에다가 취향에 따라 호두, 달걀, 잣을 넣어먹으면 더욱더 맛있고 건강하게 먹을 수 있죠. 이번 포스팅에선 쌍화차와 쌍화탕의 효능, 부작용에 대해서 알려드리고자 합니다. 쌍화차 효능 1. 면역력 증강 첫번째 효능은 면역력 증강 효과입니다. 쌍화탕, 쌍화차의 쌍은 기(氣)와 혈(血) 두가지를 의미하고, 화(和)는 기와 혈을 조화롭게 한다는 의미입니다. 우리 몸에서 기와 혈이 균형이 맞게 되면 기력 저하.. 2023. 4. 28.
모로실 다이어트 이 글로 끝내봅시다 : 모로오렌지 다이어트 효능 부작용 "모로실 다이어트" 최근 기사, 입소문 등을 타고 유명해진 모로실에 대해 많이들 들어보셨을텐데요. 공중파 건강 TV에서도 모로실, 모로 오렌지에 대해 다루면서 한층 다이어트에 관심이 있던 분들 눈이 초롱초롱해졌을 것입니다. 모로실은 중년층의 뱃살 제거와 체지방을 빼는데 아주 효과적인 제품으로써 이번 포스팅에서는 모로실 다이어트와 효능 부작용에 대해 말씀드리고자 합니다. 그럼 간단하게 모로실이 뭔지 알아볼까요? 모로실이란? 모로실은 이탈리아 시칠리아에서 수확하는 블러드 오렌지로 '모로 오렌지'에서 추출한 원료입니다. 블러드 오렌지는 과육이 피처럼 붉어서 이름이 붙여진 오렌지인데요. 이 오렌지는 별명이 지방 사냥꾼으로 불리는만큼 다이어트에 많이 활용되는 약용과일입니다. 블러드 오렌지에는 상귀넬로(Sangui.. 2023. 4. 27.
병아리콩 6가지 효능 및 부작용, 영양성분 & 칼로리까지 알아봅시다 "병아리콩 효능과 부작용" 수많은 나라에서 인기가 많은 주식인 병아리콩은 수천년동안 오랫동안 재배되온 식품입니다. 다른 콩과 마찬가지로 단백질과 식이섬유가 풍부하지만, 식감은 약간 다르며 여러 요리에도 잘어울리는데요. 최근 병아리콩이 다이어트 및 소화 기능 개선 등 다양한 효능이 알려지면서 인기가 많아지고 있습니다. 그래서 이번 포스팅에선 병아리콩의 효능, 영양성분, 칼로리, 부작용까지 알아보고자 합니다. 병아리콩이란? 병아리의 부리와 닮았다고 하여 이름이 붙여진 병아리콩은 영양가도 풍부하고 조금만 먹어도 포만감을 주어 다이어터들에게도 인기가 있는 식품입니다. 또한 여러가지 효능으로 '미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드'에도 선정될정도로 효능이 뛰어나고, 최근 인기로 인하여 수입량도 증가하는 추세.. 2023. 4. 26.