콜라비1 콜라비 효능 6가지와 부작용, 칼로리 보관법까지 여기서 한번에 끝내세요 "콜라비 효능과 부작용" 안녕하세요. 당킴이TV입니다. 마트에서 지나가다보면 보라색 야채를 보셨던적이 있었을텐데요. 평소 자주 접하진 않지만 흔하게 볼 수 있는 '콜라비' 입니다. 콜라비는 양배추 같으면서도 콜리플라워 등과 유사하지만 다른 채소이죠. 아삭아삭 식감도 좋고 우리 몸에 좋은 효능을 가지고 있어 반드시 먹어야 하는 채소입니다. 이번 포스팅에선 콜라비 효능과 부작용, 칼로리, 보관법까지 알아보고자 합니다. 그렇다면 콜라비에 대해 짧게 설명해드릴게요. 콜라비란? 콜라비는 주로 유럽 국가에서 많이 먹는 채소로, 독일어로 양배추를 뜻하는 콜(Kohl)과 순무를 뜻하는 라비(rube)를 합쳐 콜라비라는 이름을 갖게 되었습니다. 우리 말로는 순무 양배추라고도 불리는데요. 이름대로 순무와 유사하게 생겼는데.. 2023. 2. 21. 이전 1 다음
